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Meilen- und Stolpersteine. Alles aus Presse, Produkt und Event.

13. Juli 2015

Alle Achtung!

Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigten Herausforderungen unseres Alltags die eigene Mitte nicht zu verlieren, die innere Ruhe zu bewahren? Jan Thorsten Eßwein, Physiotherapeut und Yogalehrer ist der führende Experte für Achtsamkeit und wird mit seiner Keynote Der Achtsamkeitscode – wie Sie Ihre Mitmenschen wirklich erreichen unsere Launchparty The real life is the better life am 16. Juli 2015 aufladen.

Achtsam zu sein bedeutet, voll und ganz bei dem zu sein, was Sie gerade tun. Achtsamkeit reduziert Stress langfristig, steigert die Konzetration und sorgt für mehr Gelassenheit im Alltag. Probieren Sie es aus!
(Jan Eßwein. Speaker, Trainer, Autor)

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